Чечевица красная органическая Markal

Органическая красная чечевица – это диетический продукт, богатый легкоусвояемым белком, который прекрасно насыщает. Также она содержит витамины, бета-каротин, ненасыщенные жирные кислоты, клетчатку, цинк, селен, железо, марганец и прочие микроэлементы. Употребление этой бобовой культуры благотворно сказывается на пищеварении. Также красная чечевица поддерживает функции нервной системы, повышает гемоглобин, помогает урегулировать скачки давления и снизить в крови уровень холестерина.

Промыть холодной водой. Варить в 3-х объемах холодной воды в течение 20 мин. 

Красная чечевица органического происхождения.

Пищевая ценность на 100 г: 
углеводы — от 42 до 48 г, в т. ч. сахар — от 2 до 4 г
белки — от 21 до 25 г
жиры — от 1.6 до 2 г, в т. ч. насыщенные жирные кислоты — от 0.3 до 0.4 г
пищевые волокна — от 14 до 20 г