Семена чиа Manteca

Семенами чиа называют семена дикорастущего шалфея. Продукт отличается повышенным содержанием витаминов, микроэлементов и обладает полезными свойствами, за что был отнесён к суперфудам. Данные семена укрепляют сердечно-сосудистую и иммунную системы; снижают показатели сахара, холестерина и давления; очищают кишечник и уменьшают аппетит; успокаивают нервы и нормализуют сон; способствуют росту волос и укреплению костей. Это отличный продукт для диетического питания и людей с избыточным весом. Попадая в желудок, семена впитывают в себя воду и набухают, тем самым давая ощущение наполненности и сытости. Также семена чиа незаменимы для вегетарианцев. Они богаты кальцием, витаминами, незаменимыми ненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и большим количеством клетчатки.

Вы можете готовить и употреблять семена чиа по-разному, в зависимости от ваших потребностей и предпочтений.

Семена чиа (шалфея испанского).