Рис коричневий «Басматі» органічний La Finestra Organic Basmati Rice Brown
Опис
Рис басматі багатий корисними речовинами. Він володіє середнім глікемічним індексом (GI), майже вдвічі меншим, ніж у звичайного білого рису, тому підходить для раціону людей із цукровим діабетом. У басматі специфічний пряний смак і аромат. Використовується для різних страв, але краще всього готувати його на пару.
Застосування
Вимийте рис і залиште його у холодній воді на 20 хвилин. Злийте воду і варіть в киплячій воді на слабкому вогні близько 10-15 хвилин, накрийте кришкою. Вимкніть вогонь і залиште на 10 хвилин. Перед подачею розмішайте рис виделкою. Додайте спецій за смаком.
Склад
Органічний коричневий рис басматі.
Може містити сліди сої, кунжуту і злаків, що містять глютен.
Енерг. цінність на 100 г: 1524 кДж / 360 ккал
Харчова цінність на 100 г:
жири - 2.9, у т. ч. насичені - 0.6 г
вуглеводи - 74.0 г, з яких цукру - 1.0 г
білок - 7.9 г
сіль - 0.01 г
харчові волокна - 3.5 г